*سعی كنید روزها استراحت كنید تا شبها راحت بتوانید بخوابید

*در نزدیكی تخت خوابتان صندلی بگذارید تا اگر از خواب بیدار شدید روی آن نشته واستراحت كنید

*ایستادن به رفتن، نشستن به ایستادن و خوابیدن به نشستن اولویت دارد

*جایی كه می‌توانید بنشینید چرا می‌ایستید؟

*كار امروز را به فردا موكول كنید و كار فردا را به پس فردا

*از همه دیرتر سر سفره رفته و زودتر بلند شوید تا زحمت چیدن و جمع كردن سفره به شما تحمیل نشود

*برای كار همیشه فرصت هست پس از استراحت غافل نشوید

*در میهمانی‌ها حتماً با خود بالش ببرید شاید فرصتی برای استراحت بدست آوردید

*به خواب نگویید كار دارم به كار بگویید خواب دارم

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: